Vale a pena comprar goji berry?

Comida saudável, ervas medicinais e remédios naturais, exóticos tornaram-se parte do mercado global nos últimos anos, com os comerciantes, muitas vezes à procura de um alimento ou substância que fará com que os consumidores acreditem em tudo que se diga.

Por exemplo, 2006 foi o ano da romã. Mangostão, relacionada com a manga, também foi uma fruta popular. Encontrado no sudeste da Ásia, o mangostão é usado em bebidas como XanGo, que os comerciantes alegaram que tem uma quantidade extremamente elevada de antioxidantes e habilidades de combate ao câncer. Soa familiar? No passado, aloe vera, gingko biloba e ginseng também foram apregoadas como remédios miraculosos.

goji berry comprarApesar dos exageros, um lanche diário de um pequeno punhado de bagas de goji pode ser parte de uma dieta saudável. Por causa da maneira pela qual algumas dessas plantas e frutas foram descobertas no passado, as empresas vão recorrer à hipérbole para explicar as virtudes dos seus produtos. Um site chama goji de “aleluiaberry”. Outros referem-se à história de um homem chinês chamado Li Qing Yuen, que supostamente viveu até os 252 anos de idade devido ao goji berry.

Como foi referido anteriormente, muitas empresas afirmam que seus produtos de goji tem ação contra o câncer e outras também mencionam a cura para o diabetes, glaucoma, disfunção sexual e muito mais. Embora haja indícios de vários benefícios, nenhuma dessas “curas” foram provadas. Algumas empresas norte americanas foram avisadas pelo FDA sobre a comercialização de produtos de goji como sendo “destinados a prevenir, diagnosticar, atenuar, tratar ou curar doenças”. De acordo com a lei, fazer tais afirmações faz com que os produtos em questão caiam na categoria de drogas e precisem da aprovação do FDA.

Outro fator a ter em mente sobre bagas de goji é o preço. Pesquise aonde é mais em conta porque as empresas costumam supervalorizar produtos que estão em foco. Você também pode não estar recebendo o que realmente quer. Por exemplo, muitos sucos que usam goji no nome, na verdade, tem uma pequena quantidade de suco de goji misturado com muitos outros sucos.

Então, bagas de goji são uma boa compra?

Eles são certamente saudáveis e podem ser uma diversão, comida nova para experimentar. Juntamente com uma dieta equilibrada e exercício, podem ser uma boa parte de um estilo de vida saudável, mas não espere curar um câncer ou substituir uma visita a um médico. E quando estiver pesquisando goji berry no supermercado ou experimentando você mesmo, não se esqueça de levar em conta se você está gostando do que está comendo.

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